Littekens na een buikwandcorrectie

Voor Miranda was de keuze voor een buikwandcorrectie niet van de ene op de andere dag gemaakt. Ze heeft veel steun gehad aan online lotgenoten en is super blij dat ze voor de operatie is gegaan. Heb je lang getwijfeld over jouw behandeling?“Ik heb heel lang gedaan om de stap te zetten naar de huisarts om een verwijzing te krijgen. Uiteindelijk kwam dit moment, bijna 5 jaar na het (zelfstandig) afvallen van 40 kilo. Ik kom uit een gezin waar het motto is: ‘Je bent goed zoals je bent!’. Dit motto en de stem van mijn moeder in mijn hoofd: ‘Je snijdt niet in een gezond lijf’ hebben mij lang achtervolgd. Maar na jaren van ongelukkig zijn met hoe ik er uit zie, de boel bedekken en verbloemen, heb ik toch uiteindelijk de stoute schoenen aangetrokken en heb ik voor mezelf gekozen!” Hoe ben je bij Esthetisch Centrum Jan van Goyen terecht gekomen“Mijn huisarts begreep overigens METEEN waarom ik het wilde laten doen. Toen ik de verwijzing kreeg van hem, heb ik een afspraak gemaakt in het OLVG. In het OLVG ontmoette ik drs. Van Selms, de arts die mij heeft geopereerd. Hij zei meteen dat ik niet in aanmerking zou komen voor een vergoeding van de zorgverzekering. Hij verwees mij door naar de Jan van Goyen kliniek, daar opereert hij ook.” Was het eerste consult wat je ervan verwacht had?“Ik was het eerste consult erg emotioneel. Dit was geen probleem voor drs. Van Selms. Hij stelde mij op mijn gemak, was duidelijk en helder. Ik was uit gegaan van het meest heftige pakket wat je je kan bedenken: een fleur de lis, inclusief liposuctie én het reven van de spieren. Uiteindelijk viel het heel erg mee. Het zou een ‘normale’ buikwandcorrectie worden, zonder veel poespas. Waar let je op voordat je een keuze maakt?“Bij het maken van mijn keuze om geopereerd te worden in het Esthetisch Centrum Jan van Goyen heb ik me volledig op mijn gevoel gefocust. Drs. Van Selms is een erg rustige man met een vriendelijke uitstraling. Ik vind hem ook écht grappig. Hij lacht áltijd. Een man die duidelijk plezier heeft in wat hij doet.” Hoe heb je jezelf voorbereid op de behandeling?“Ik heb uitgebreid de tijd gehad om mezelf voor te bereiden. Het consult stond in februari gepland. De operatie is uiteindelijk uitgevoerd op 15 juli. Voor het thuisfront en mijn werk was het handig om in de zomer geopereerd te worden. Ik heb mij aangemeld bij een besloten groep op Facebook ‘Buikwandcorrectie’. Ik heb heel veel steun (gehad) aan deze groep. In het voortraject was het vooral meelezen. Ik was benieuwd naar antwoorden op de vragen: Wat kan ik verwachten? En hoe pakken deze mensen het aan? In het kader van beter mee-verlegen dan on-verlegen, was ik dubbel en dwars voorbereid op wat mij te wachten stond. Ik schafte een drukpak en voedingskussen aan. Ik zorgde dat ik voedingssupplementen, druppels en speciale vochtafdrijvende thee in huis had. Je kan het zo gek niet bedenken, of ik had er over na gedacht! Ook sporten was een belangrijk onderdeel van mijn voorbereiding. Onder leiding van een personal trainer heb ik mijn lijf sterker en mijn conditie beter gemaakt. Ik wilde kostte wat kost fit de operatie in gaan.” Viel de operatie mee of tegen?“Terugkijkend op het hele traject kan ik niet echt zeggen of het mij is mee- of tegengevallen. Er zitten facetten aan het herstel, die ik van tevoren niet had kunnen bedenken. Bijvoorbeeld het mentale en emotionele proces. De pijn is mij overigens 300% meegevallen. Op dag drie slikte ik al geen paracetamol meer voor de wondpijn, maar voor de rugpijn in verband met het niet rechtop kunnen staan. De eerste nachten waren vooral slapeloos. Ik heb daar iets voor gekregen van de huisarts. Na een week ging het beter.” Hoe kijk je er nu op terug?“En dan nu een paar weken na mijn buikwandcorrectie. Ik weet niet of ik er helemaal woorden aan kan geven, maar één ding is zeker. Drs. Van Selms heeft mij mijn leven terug gegeven. Mijn partner en ik zijn door het proces voor én na de operatie dichter naar elkaar toe gegroeid. En eindelijk voel ik mij, mijzelf! En dan heb ik het niet eens over de complimenten, die ik vanuit mijn omgeving krijg. Mensen vinden het stoer, willen weten waar ik de ingreep heb laten doen. Maar ze zijn vooral heel erg blij voor mij! Dus als jij nog enige twijfel hebt: DOEN! Een groter cadeau had ik mijzelf niet kunnen geven!” Mijn partner en ik zijn door het proces voor én na de operatie dichter naar elkaar toe gegroeid. En eindelijk voel ik mij, mijzelf! En dan heb ik het niet eens over de complimenten, die ik vanuit mijn omgeving krijg. Mensen vinden het stoer, willen weten waar ik de ingreep heb laten doen. Maar ze zijn vooral heel erg blij voor mij! Dus als jij nog enige twijfel hebt: DOEN! Een groter cadeau had ik mijzelf niet kunnen geven!”

Na een bypass operatie viel Lianne Baaij maar liefst 45 kilo af. Hoewel ze blij was met het gewichtsverlies, bleef ze zitten met een overschot aan huid. Ze besloot contact op te nemen met Esthetisch Centrum Jan van Goyen om de mogelijkheden voor een buikwandcorrectie te bespreken. "Wanneer ik vroeger langs de ruiten van etalages liep zag ik eerst mijn buik en dan pas mezelf. Dat vond ik zo naar. Het maakte me ongelukkig en ik dacht: dit wil ik niet langer," vertelt Lianne. Snel terecht “Een kennis vertelde goede verhalen over plastisch chirurg drs. Roossink. Hij adviseerde mij om een afspraak met haar in te plannen voor een vrijblijvend consult. Ik volgde zijn advies op en zat een week later al in de spreekkamer bij drs. Roossink. Nadat zij geduldig naar mijn verhaal had geluisterd en mijn buik bekeken had, vertelde ze mij direct dat ze er iets heel moois van kon maken. Gelukkig hoefde ik ook niet lang te wachten. Ik kon al binnen twee maanden door haar geopereerd worden en mocht zelfs de datum kiezen.” De operatie In oktober 2023 onderging Lianne de operatie. Ze keek er naar uit om van het overtollige huid af te zijn, maar zag wel op tegen de periode na de operatie. "Dat was ook terecht, want na de operatie had ik best wat pijn. Gelukkig waren de verpleegkundigen bij Jan van Goyen ontzettend aardig. ‘s Avonds heeft een verpleegkundige zelfs een half uur lang bij me gezeten om met mij te kletsen. Dat was een goede afleiding. De ochtend na de operatie werd ik om 7.00 uur opgehaald door mijn man. Omdat we zes kinderen hebben, hadden we het thuis zo geregeld dat ik ontzorgd werd. Ik kon en mocht tenslotte de eerste tijd niets doen.” Geen spijt In de weken die volgden kampte Lianne nog met pijn en ongemakkelijkheden. Toch heeft ze geen spijt van de operatie. “Ik heb de operatie er zeker voor over gehad. Zelfs toen ik er weleens doorheen zat, heb ik nooit gedacht dat ik het niet meer zou doen. Ik ben immers dolgelukkig met het resultaat. Sinds een tijdje voel mij weer de oude en zit ik veel lekkerder in mijn vel.” Complimenten “In de winkel waar ik werk krijg ik veel complimenten. Mensen die ik al jaren ken, kijken me aan en zeggen: wat is er met jou gebeurd? Ze vinden het allemaal mooi. Ik hoef nu ook niet meer naar speciale grote maten winkels, maar kan naar dezelfde kledingzaken als mijn dochter. En als ik dan langs de etalages loop denk ik nu: wow, mijn buik is weg. Daar word ik echt heel blij van!" Lianne werd geopereerd door drs. Paula Roossink. Overweeg je ook een buikwandcorrectie? Je bent niet alleen. Dagelijks spreken onze plastisch chirurgen mannen en vrouwen die een buikwandcorrectie overwegen. Bij Esthetisch Centrum Jan van Goyen is dit een veelvoorkomende ingreep en onze artsen geven je hierover een eerlijk, transparant advies. Overweeg je een buikwandcorrectie? Boek dan een vrijblijvend consult of bekijk hier eerst meer buikwandcorrectie voor en na foto's. Lees meer over deze ingreep Boek hier online een afspraak voor een vrijblijvend consult bij één van onze specialisten. Maak je liever telefonisch een afspraak? Ook dat is uiteraard mogelijk. Wij zijn bereikbaar op 020 – 3055 847 en helpen je graag verder. Waarom Esthetisch Centrum Jan van Goyen? Korte wachttijden Vrijblijvend consult met uitgebreid advies Persoonlijk behandelplan op basis van jouw wensen Wij zijn 100% dochteronderneming van OLVG Klanten beoordelen ons gemiddeld met een 9.0 op Kliniekervaringen.nl Onze plastisch chirurgen zijn aangesloten bij NVPC en NVEPC

Na veel gewichtsverlies besloot Jessica een buikwandcorrectie te ondergaan. ''Ik was super blij dat ik al jaren op een stabiel gewicht zat, maar ik stoorde me enorm aan het overtollige vel op mijn buik. Toen ik me realiseerde dat een buikwandcorrectie dit kon wegnemen, hoefde ik niet lang na te denken.'' In oktober 2022 werd Jessica geopereerd en in dit artikel deelt zij haar tips, vanuit haar perspectief als patiënt. Hou er rekening mee dat dit geen tips zijn van een medisch specialist, maar dat Jessica dit artikel zelf geschreven heeft. Voor de operatie ''De maanden voor de operatie heb ik gebruikt om me goed voor te bereiden. Ik was al enige jaren op een stabiel gewicht, maar ik wilde zeker weten dat ik er alles aan gedaan had om een optimaal resultaat te behalen. Onder het mom van 'hoe meer overtollig vel ik nu heb, hoe meer ze kunnen weghalen' besloot ik veel cardio te gaan doen en goed op mijn voeding te letten. De consulente gaf ook aan dat het herstel na de operatie vlotter zou verlopen als ik in topconditie was, dus dit motiveerde me ook. Je lichaam krijgt immers best een klap en die wordt simpelweg beter opgevangen als je voor de operatie in goede gezondheid verkeert.'' 1. Eet gezond ''Gezonde voeding was voor mij altijd al belangrijk om op gewicht te blijven, maar ik maakte er nu echt een prioriteit van om zo gezond en onbewerkt mogelijk te eten. Ik koos voor veel groente en fruit, en lette ook op mijn eiwitinname. Ook koos ik zowel voor als na de operatie voor producten met veel zink (zoals kikkererwten en pompoenpitten) en voedingsmiddelen die rijk waren aan antioxidanten (zoals bessen, noten en groene thee). Op internet is heel veel te vinden over voedingsmiddelen die het herstel bevorderen, dus mijn advies is om hier zeker in te duiken.'' 2. Stop minimaal 6 weken voor de operatie met roken ''Zelf rookte ik al niet, maar ik ontving van de consulente de tip om voor een operatie altijd te stoppen met roken.'' 3. Vermijd alcohol ''Ook drinken doe ik vrijwel nooit, maar af en toe een wijntje lust ik wel. Ik besloot een aantal maanden van tevoren alcohol volledig te vermijden, met ook hier in mijn achterhoofd dat het zou bijdragen aan een optimale gezondheid.'' 4. Pak voor de operatie af en toe wat rust ''Ik vind het altijd al moeilijk om rust te pakken, echt stil zitten doe ik daarom eigenlijk nooit. In de periode voor de operatie werkte ik veel, en als ik niet aan het werk was, dan vond je me wel in de sportschool of bezig in het huishouden. Voor de tv zou je mij niet snel hebben gezien. Maar toen onderging ik de operatie en móest ik ineens stilzitten. Toen kwam ik mezelf even flink tegen. Mijn tip is dus om al voor de operatie genoeg rust te pakken, zo wen je mentaal aan het 'niets doen'. Je kunt na je operatie echt maar weinig, dus daar kun je maar beter op voorbereid zijn.'' 5. Stel je vragen en deel je zorgen ''Heb je nog vragen voor de operatie, of maak je je wellicht ergens zorgen over? Aarzel dan niet om de kliniek op te bellen. Ik heb een aantal keer gebeld met vragen en soms was ik een beetje bang dat ze gek van me zouden worden. Maar het tegendeel was waar: ik werd juist keer op keer vriendelijk te woord gestaan en gerust gesteld. Ik vond de operatie al spannend genoeg en dit nam een groot deel van mijn zorgen weg. Bel dus echt wanneer je ergens mee zit, want dit zorgt ervoor dat je op de dag van de operatie met een veel beter gevoel richting de kliniek gaat. En de consulenten zijn er immers om je te helpen!'' Het herstel ''Ik heb geprobeerd me zo goed mogelijk voor te bereiden op het herstel. Op Instagram zijn er veel vrouwen te vinden die alles delen over hun buikwandcorrectie en hun eigen tips delen. Ik heb daar veel inspiratie uitgehaald en de tips waar ik het meest aan heb gehad, deel ik hieronder.'' 6. Koop of leen een zwangerschapskussen ''De eerste twee weken na de buikwandcorrectie mag je je romp niet volledig strekken. Hierdoor blijven je buikspieren ontspannen en verminder je de druk op de hechtingen. Dit betekent dat je iets voorover gebogen dient te lopen, maar het betekent dus ook dat je niet plat op je rug kunt liggen. Ik heb een zwangerschapskussen en een extra hoofdkussen onder mijn rug en hoofd gelegd om comfortabel in een halfzittende houding te kunnen liggen. Mijn armen konden leunen op het kussen en dit maakte het niet alleen een stuk comfortabeler, maar zorgde er ook voor dat ik goed op mijn plek bleef liggen. Echt een aanrader! Verder sliep ik ook met een kussen onder mijn knieën.'' 7. Koop of leen een verhoogde toiletbril ''Op Bol.com kocht ik voor 29.99 een verhoogde toiletbril, en wat ben ik blij dat ik dit heb gedaan. Pas na de operatie besef je je hoeveel beroep je doet op je buikspieren als je door je knieën gaat voor een toiletbezoek.. Omdat je na de buikwandcorrectie de druk op je buikspieren zoveel mogelijk wil beperken, is het toch wel erg prettig om niet te diep door je knieën te hoeven gaan. Een verhoogde toiletbril zorgt hiervoor. Wil je er liever geen kopen? Dan kun je deze ook huren of gratis lenen bij bijvoorbeeld Medipoint of Evean.' 8. Lachen of niezen? Druk je hand op je buik ''Tijdens de operatie zijn mijn buikspieren aan elkaar gehecht. In de dagen na de operatie voelde ik hier wel wat ongemak van, maar ik zou het omschrijven als spierpijn. Geen schreeuwende pijn dus. Tot ik voor het eerst moest niezen.. Ik heb oprecht nog nooit zoveel pijn gehad. Probeer maar eens een nies na te doen; je voelt waarschijnlijk direct dat je buikspieren samenspannen. Na je buikwandcorrectie is dit absoluut geen pretje. Gelukkig heb ik van de eerste nies geleerd: door mijn hand(en) op mijn buikspieren te drukken, nam de pijn al heel erg af tijdens niezen of lachen. Want ja, ook bij lachen span je je buikspieren aan.'' 9. Pak rust, maar blijf ook in beweging ''De eerste dagen heb ik te veel rust gepakt. Ik lag eigenlijk alleen maar stil en dit zorgde ervoor dat mijn benen enorm zijn gaan zwellen. De plastisch chirurg gaf aan dat ik dit had kunnen voorkomen door regelmatig in huis een rondje te lopen en mijn benen omhoog te leggen wanneer ik wel stilzat. Dit ben ik na de eerste dagen gaan doen en hierdoor nam de zwelling gelukkig snel af.'' 10. Orienteer van tevoren naar lymfedrainage massages ''Ondanks dat ik de tip van de consulente wel kreeg, heb ik me niet tijdig verdiept in lymfedrainage massages. Deze massages stimuleren de lymfeklieren en het lymfestelsel, wat helpt bij het afvoeren van overtollig vocht, afvalstoffen en toxines uit het lichaam. Het kan je herstel dus enorm bevorderen. Ik moest nu vrij plots op zoek naar een massagesalon in de buurt omdat ik met de zwelling zat, hier had ik achteraf gezien beter voor de operatie al naar kunnen oriënteren.'' 11. Geef het tijd! ''De eerste weken heb ik meerdere keren huilend voor de spiegel gestaan. Ik vroeg me echt af wat ik had gedaan, want dit resultaat was totaal niet wat ik had voor ogen had. Maar hier geldt echt: geef het tijd! Je lichaam is herstellende van de buikwandcorrectie en de wonden worden eerst lelijker, voordat ze mooier worden. Je buik kan er in eerste instantie misvormd uitzien, maar mijn advies is om hier niet te veel naar te kijken - het wordt écht beter! Bij mij heeft het een jaar geduurd voordat ik het resultaat echt goed kon beoordelen. Tot die tijd had ik regelmatig nog last van vocht.'' En verder.. ''Volg de leefregels die je plastisch chirurg je meegeeft echt goed op. Belast je lichaam zo min mogelijk, eet gezond en vermijd roken en alcohol. Drink veel water en wissel dit af met groene thee. Groene thee bevat catechinen, dit zijn krachtige antioxidanten die het immuunsysteem versterken. En woon je alleen? Dan zou ik je aanraden om gedurende de eerste week hulp in huis te regelen. Een ouder, zus of vriendin komt je waarschijnlijk graag helpen en die hulp ga je nodig hebben, want zelfstandig kun je niet zo heel veel.'' Pijn na de buikwandcorrectie ''De pijn is mij heel erg meegevallen. Van mijn buikspieren had ik op sommige momenten wel last, maar ik zou het eerder omschrijven als ongemak. De huid rondom de wond was gevoelloos, dus wondpijn heb ik niet gehad. Ik kreeg vooral last van mijn rug door de halfzittende houding waarin ik sliep, maar zodra ik weer plat mocht liggen en rechtop mocht lopen, trok ook deze pijn snel weg. Ik heb inmiddels meer vrouwen gesproken die een buikwandcorrectie ondergingen, en ik hoor van iedereen hetzelfde: dat de pijn hen mee is gevallen. Voor de pijn hoef je het dus echt niet te laten.'' Of ik het opnieuw zou doen? ''Ik zou absoluut opnieuw voor een buikwandcorrectie kiezen. Ondanks dat het herstel soms best pittig was en het eindresultaat van de operatie even op zich liet wachten, kan ik voor de volle 100% zeggen dat ik het zo weer zou doen. Ik ben heel erg blij met het resultaat en schrik soms als ik naar mijn voor-foto's kijk. Ik kan me bijna niet meer voorstellen dat ik er zo uitzag! Ik ben de plastisch chirurg ontzettend dankbaar. Twijfel je nog? Dan is mijn advies om er goed over na te denken. Het is geen kleine ingreep en je wil zeker weten dat je een weloverwogen keuze maakt. Heb je er goed over nagedacht? Dan zou ik zeggen: ga ervoor!'' Disclaimer: In dit artikel deelt Jessica tips vanuit haar perspectief als patiënt. Adviezen van onze plastisch chirurgen kunnen mogelijk afwijken. Buikwandcorrectie bij Esthetisch Centrum Jan van Goyen Een strakke buik, zonder overtollige huid Persoonlijk behandelplan op basis van uw klachten en wensen Klanten beoordelen ons gemiddeld met een 9.0 op Kliniekervaringen.nl De operatie vindt plaats in ons gloednieuwe operatiecentrum Onze plastisch chirurgen zijn aangesloten bij NVPC en NVEPC Zowel mannelijke als vrouwelijke BIG-geregistreerde plastisch chirurgen Omdat wij dochteronderneming van OLVG zijn, heeft u na de operatie 24/7 toegang tot zorg. U krijgt bij ons dus niet alleen de voordelen van een kleinschalige kliniek, maar óók de voordelen van een groot ziekenhuis. Meer buikwandcorrectie tips Bent u op zoek naar meer tips of heeft u concrete vragen? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Ons team van consulenten staat voor u klaar om al uw vragen te beantwoorden. Tevens is het eerste consult bij onze plastisch chirurgen altijd vrijblijvend. Zij geven u een transparant en eerlijk advies op basis van uw uitgangssituatie en wensen. Daarnaast geven zij u talloze tips mee, voor zowel de voorbereiding op de buikwandcorrectie als voor de herstelperiode. We zien u graag bij ons in de kliniek!